Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 70,04g | Prot: 87,45g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Смешанные Орехи, Кабачок, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Арахисовая Паста, Смешанные Орехи, Магнит Морковь Свежая, Брокколи на Пару, ВкусВилл Соус Песто Классический, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Вкусвилл Сэндвич Ролл с Лососем и Шпинатом . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|