Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2011
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 111,26g | Carbh: 210,30g.
Desayuno: Low Fat Milk, Bananas (Large), Ground Flax Seed, Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry, Natural Creamy Peanut Butter, Old Fashion Oatmeal. Cena: Butter Whipped (Salted), Grilled Shrimp, Chicken Thigh, Quinoa, Plain Cake Donuts, Poppy Seed. más...
|
|
2482 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ohilcheese
|