Diario de Krillebjörk, 10 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020

81,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:

2255 kcal

Grasa: 119,93g | Prot: 83,05g | Carbh: 208,18g. Desayuno: Kokt Ägg, Arboga Leverpastej, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Polarbröd Rågkaka. Almuerzo: Korvbrödsbagarn Korvbröd, Scan Svensk Grillkorv Tunt Skinn. Cena: Kebabrulle. más...

526 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

😂 blivit mykt gott under julen å de syns ju😋

05 ene. 21 por el miembro: Krillebjörk


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