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11 dic. 20
Diario de eraeleo, 11 dic. 20
Perfil de eraeleo
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Eh no infatti, 3 kg di trip della bilancia su e giu in due minuti. Questo peso è molto più verosimile
62,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,2 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2020:
1835 kcal
Grasa: 73,03g | Prot: 108,34g | Carbh: 180,69g.
Desayuno:
Pane Multicereali, Latte Parzialmente Scremato, Lindt Fondente con Nocciole Intere.
Almuerzo:
Lettere dall'italia Tortelli alla Mantovana con Zucca, Patate Crude, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio.
Cena:
Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Vallelata Mozzarella.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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controlla che la bilancia sia posizionata bene in modo che sia stabile sulle piastrelle e non abbia qualche piedino nelle fughe. poi se è digitale prova a tararla accendendola e lasciando che si spenga da sola mentre segna 0.0kg. è strano che faccia sbalzi di 3kg se è tutto normale... a meno che le batterie non si stiano scaricando😅
11 dic. 20 por el miembro:
Tasha-89
non lo passare a me che domani ho la pesata 🤣
11 dic. 20 por el miembro:
p*rita
Ma no, ci stava giocando il gatto e magari ha schiacciato qualcosa tarando il suo peso. Il tempo di togliere e rimettere le pile e mi dava il peso giusto 😊
11 dic. 20 por el miembro:
eraeleo
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