Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 55,71g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single, Kerupuk Putih, Putih Telur Matang, Bakwan, Sayur Lodeh, Lontong. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakwan, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Mangga. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Brownies. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cici.ivori
|