Diario de peraza.ed, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
2907 kcal Grasa: 110,33g | Prot: 197,18g | Carbh: 278,13g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Aceite de Oliva, Noel Galletas Saltin, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Zev Salsa Mayo con Mostaza, Mash Salsa BBQ, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Horneaditos Pan Tajado. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Kulfi Helado de Vainilla. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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