Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 77,90g | Carbh: 63,31g.
Desayuno: Café, Aguacate, Masmai Arepa Mini Tela , Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Bistec de Res, Carne Molida, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Natri Galletas Multicereal, Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Healthy Sports ISO Whey 100%. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabellach11
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