Diario de Angélica61, 11 dic. 20

- Café e bolacha com maionese.
- Tomate com sal.
- Purê com molho bolonhesa.
- Mingau de leite.
- Laranja.

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2464 kcal

Grasa: 42,09g | Prot: 43,98g | Carbh: 208,43g.   Desayuno: Purê de Batatas (com Leite Integral), Molho Bolonhesa, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Molho Bolonhesa, Purê de Batatas (com Leite Integral). Cena: Pastel de Pizza, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Vigor Maionese. más...

3329 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Lectura - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...