Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 47,31g | Carbh: 107,19g.
Almuerzo: 88 Atum Ralado Ao Natural, Molho de Tomate. Merienda: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeitonas Verdes, Tenda Árabe Pão Árabe, Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glória Mesquita
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