Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 147,87g | Carbh: 192,11g.
Desayuno: Milka Relleno de Crema al Cacao, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Baule Volante Farina di Cocco. Almuerzo: Realforno Biscotti Ripieni con Confettura di Mela, Pomodori Ciliegini, Paghi Poco Tacchino Arrosto 2, Uovo, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Lidl Zucca Delica, Solo Verdura Broccoli Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi , Milka Relleno de Crema al Cacao, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Milbona Skyr Vaniglia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Decò Farro Soffiato al Naturale, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Milbona Skyr Vaniglia . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chiara.o94
|