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11 dic. 20
Diario de psh17, 11 dic. 20
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Hi all! This week was a big improvement with regards to my job, and I think that's helped me to have energy and be ready to go in the evenings rather than so exhausted I can barely hold my head up. If I'm not wiped out, then I don't fall asleep right after the early dinner, and if I don't fall asleep right after the early dinner, then I don't wake up starving a couple of hours before I go to bed!
Yay!
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2020:
1092 kcal
Grasa: 42,17g | Prot: 29,33g | Carbh: 160,74g.
Desayuno:
Coffee with Cream, Coffee with Cream.
Almuerzo:
Beef Jerky .
Cena:
Honey, Astro Balkan Style Natural Plain Yogurt (Container), Great Value Frozen Red Raspberries, Heinz HP Sauce, Jam Preserves, Punjabi Samosa.
Pasa Bocas / Otros:
Honey , Egg Nog Tea.
más...
1937 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
congrats ❤️ it's nice when hardwork starts to pay off, it makes you want to keep going!
11 dic. 20 por el miembro:
xmistery
✊🏽 Yass! Big fist bumps to you! ✊🏽
30 dic. 20 por el miembro:
......v
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