Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 92,02g | Prot: 67,49g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кетчуп, Calve Майонез Классический, Бурже Хлеб Многозерновой, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный , Жареное Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|