Diario de Marco Tullio Cicerone, 12 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
1899 kcal Grasa: 31,03g | Prot: 90,47g | Carbh: 332,93g.   Desayuno: Caco Mela, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Premier BCAA High, Consilia Marmellata 100% Albicocca, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Barilla Pasta, Mandarino, Zenzero Candito. Cena: Zucchero, Pan di Spagna, Pizza Siciliana. Pasa Bocas / Otros: Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. más...
1499 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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