Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 18,10g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: Bakwan, Tricks Kimchi Baked Crisps, Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Kokita Sambal Terasi, Kecap Manis, Filma Minyak Goreng Filma, Sayur Bening Bayam, Wortel Bayi, Bawang Putih Dimasak , Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: Tricks Kimchi Baked Crisps, Cimory Yogurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Almonawaroh09
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