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Petto di tacchino ai pomodorini, zucchine grigliate e pane integrale ☺️ Buona cena a tutti! 😉
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1390 kcal
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Grasa: 23,53g | Prot: 93,58g | Carbh: 207,25g.
Desayuno: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Caffè Espresso, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Orogel Cavolfiore, Rummo Farfalle Integrali, Rio Mare Tonno Super Naturale, Cavolfiore. Cena: Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Zucchine, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Mela, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
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1378 kcal
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Ejercicio:
Total Body HIIT con pesi - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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