Diario de aisbrrr, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1397 kcal Grasa: 54,81g | Prot: 53,64g | Carbh: 182,23g.   Desayuno: Pepaya, Buah Naga. Almuerzo: Tempe Orek, Ayam Rica-Rica, Tumis Kangkung. Cena: Nasi Kuning, Permen, Buah Naga, Kue Sus. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Kue Sus, Rengginang. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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