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13 dic. 20
Diario de みふか, 13 dic. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2020:
1049 kcal
Grasa: 48,12g | Prot: 45,76g | Carbh: 110,07g.
Desayuno:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
ロールパン, ソーセージ, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ, ファイトケミカルスープ①.
Cena:
緑茶.
Pasa Bocas / Otros:
アップルパイ, 生チョコ.
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1550 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。プロテイン。
12 dic. 20 por el miembro:
みふか
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