Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 62,74g | Carbh: 255,43g.
Desayuno: Пицца с Ветчиной, Сахар, Гренки с яйцом и молоком. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Hortex Шпинат Размельченный, Картошка Печеная. Cena: ВкусВилл Морс Клюквенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Хлеб Зерновой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Billa Яблоко Гренни Смит . más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisterGrim
|