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Big Orr
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03 ene. 11
Diario de Big Orr, 03 ene. 11
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Ive just set a first small goal. of 375 lbs This is about 32 pounds. Read my profile I have been thru alot but I have done this before I need your encouragment.
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2011:
1411 kcal
Grasa: 45,14g | Prot: 63,96g | Carbh: 185,60g.
Desayuno:
nature valley sweet & salty nutt.
Almuerzo:
subway chipoltyi sauce, subway 6inch turkey ham.
Cena:
chilli chicken, baked potato, Honey Roasted BBQ Sauce, Chargrilled Chicken Sandwich.
Pasa Bocas / Otros:
nature valley oats n honey.
más...
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Comentarios
welcome bck...time to refocus and get back into the grove of things...
03 ene. 11 por el miembro:
loosinisfun
You've done it before & you'll do it again! I am all about goal-setting, big ones to keep you focused & small ones to keep you engaged. We'll do it together! :D
03 ene. 11 por el miembro:
kstubblefield
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