Diario de Ganis02, 13 dic. 20

kmrn ktmu mamas disuruh diet hahahaha
ok deh mulai lagi yuk bisa yukkk
kmrn makanya ga terkontrol skrg mulai olahraga lagii. mangatts
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
818 kcal Grasa: 27,95g | Prot: 58,12g | Carbh: 82,68g.   Desayuno: Mangga, Telur, Putih Telur. Almuerzo: Teh Manis, Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Siomay, Sayap Ayam, Bakwan, Sup Ayam. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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