Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 87,83g | Prot: 46,66g | Carbh: 49,09g.
Desayuno: 365 Uncured Center Cut Smokehouse Bacon, Organic Valley Organic Half & Half, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Trader Joe's Unsalted Organic Butter, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Trader Joe's Traditional Latkes, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Dark Chocolate 85%. Cena: Trader Joe's Blue Cheese Stuffed Chalkidiki Olives, Figs . Pasa Bocas / Otros: Toby's Blue Cheese Dressing & Dip, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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