Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 138,35g | Prot: 146,30g | Carbh: 67,54g.
Desayuno: Nestlé Fiber Mais, Kiwi, Sococo Leite de Coco Tradicional, Paleta Bovina, Oba Castanha Do Pará, Abacate, Bolo de Chocolate Low Carb. Almuerzo: Abacate, Vitao Psyllium, Paleta Bovina, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Nozes de Nogueira, Nestlé Fiber Mais, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate Low Carb, Kiwi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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