Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 55,13g | Carbh: 92,33g.
Desayuno: ホクレン てんさい糖, カルビー グラノーラ プロテインin, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almuerzo: キャロットラペ, ファイトケミカルスープ①, 豚ひき肉, オリーブオイル, ぶなしめじ, セロリ, 食パン. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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