Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
839 kcal
|
Grasa: 27,79g | Prot: 23,08g | Carbh: 58,81g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Fried Tofu, Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Cassava Leaves. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfan Jauhari
|