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JC Melo
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09 ene. 14
Diario de JC Melo, 09 ene. 14
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Não está mal em termos de diminuição do meu peso.
Mas tenho de rever a minha dieta regular. O meu objetivo principal não é propriamente ter um baixo peso, mas sim ter uma boa vitalidade.
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Isto não dá para pôr like, mas gosto dessa perspectiva! :)
10 ene. 14 por el miembro:
filipaferro
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