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aku udh 3 minggu kekuras bgt perutnya gara” minum yakult dicampur skimmed milk, rasanya enak dan seger bgt. BAB jd lancar bgt kalo aku 😂
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587 kcal
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Grasa: 14,28g | Prot: 18,01g | Carbh: 99,97g.
Almuerzo: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Yakult Yakult, Aice Mochi Durian, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Pasa Bocas / Otros: Wall's Sweet Corn, Prosana Proffle Mentega. más...
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1297 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, HIIT - 25 minutos, Abdominales - 5 minutos. más...
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