Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 121,34g | Carbh: 232,46g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pão de Centeio, Continente Diospiro . Almuerzo: Pingo Doce Ovo M, Continente Diospiro , Clementinas, Lidl Tofu Bio, Pingo Doce Cogumelos Inteiros, Batata (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Kiwi, Ocean Sea Filetes Paloco do Pacifico, Feijão Verde, Nixe Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata . Pasa Bocas / Otros: Bio Tortilhas de Arroz , Dia Queijo Fresco Magro, Banana, Danone YoPRO Morango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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