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14 dic. 20
Diario de eldisoraya, 14 dic. 20
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, 14 diciembre 2020:
436 kcal
Grasa: 24,80g | Prot: 24,55g | Carbh: 33,80g.
Cena:
Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Sesame Oil, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) .
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Comentarios
boleh minta resep lauknya kak?
14 dic. 20 por el miembro:
littlehana_
@littlehana_ bolehh : 60 gr tahu 100 gr tempe Bawang bombay 1 siung Bawang putih 1 siung bawang merah 1 sdm minyak wijen Garam Biji wijen
14 dic. 20 por el miembro:
eldisoraya
Langsung ditumis aja tahu tempenya mba? Atau direbus dulu?
15 dic. 20 por el miembro:
littlehana_
Saya cuman rendem air anget terus tumis ampe matang sih kaa
15 dic. 20 por el miembro:
eldisoraya
Siap. Trima kasih kak
16 dic. 20 por el miembro:
littlehana_
Samasamaa semoga berhasill
16 dic. 20 por el miembro:
eldisoraya
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