Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 82,52g | Carbh: 118,11g.
Desayuno: Dattel, Milka Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Almuerzo: Rispentomaten, Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Schärdinger Österkron, Schärdinger Sauerrahm, Philadelphia So Leicht Kräuter, Abraham Prosciutto Crudo, SPAR Premium Topfen-Spätzle , Tann Karree Steak Mariniert, Pringles Rice Fusion. Cena: Granny Smith Äpfel, Birnen, SPAR Heidelbeeren, DESPAR Aceto Di Vino Rosso, Rispentomaten, Rote Zwiebeln, SPAR Kartoffelsalat mit Essig und Öl, SPAR Salatherzen, Yakult Plus, Kapern, Schärdinger Österkron, Abraham Prosciutto Crudo, Alma Mozzarella Gerieben, Carloni Tomaten Geschält, Santa Maria Vollkorn Tortilla. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunanera2
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