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1374 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 45,69g | Carbh: 115,39g.
Desayuno: Песочное Печенье, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Жареная Утка. Cena: Жареная Утка, Сыр Российский, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Лимон, Tess Зелёный Чай. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Мандарины. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kevseenko038
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