Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
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109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 30,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 50,16g | Carbh: 118,25g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Milk. Almuerzo: Country Crock Shedd's Spread Original, Skinless Chicken Breast, Green Giant Green Giant French Style Green Beans, Birds Eye Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Mott's Mott's Natural Applesauce. Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Green Giant Green Giant Cheesy rice & broccoli Just for One, Skinny Pop Popcorn, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Time2FixMe
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