Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 51,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 59,98g | Carbh: 297,46g.
Desayuno: Honey. Almuerzo: Telur, Pisang, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bawang Putih Bubuk, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Sapi Mas Bihun Jagung, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam. Cena: Mama Suka Bon Nori Rasa Pedas, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Bawang Bombay, Sapi Mas Bihun Jagung, Dada Ayam, Honey, DiabetaMil Sweetener, Dried Chia Seeds, Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Keju Tabur, Taro Potato Barbeque. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhya.udn
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