Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 84,11g | Carbh: 182,23g.
Desayuno: Intrafood Jahe Wangi, Pepaya, Pisang, Tomat Merah. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Kecambah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pepes Tahu, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Opak, Kue Bolu, Telur Rebus, ABC Saus Sambal. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidiyadiah
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