Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 31,71g | Prot: 65,32g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Smart For Life Chocolate Protein Bar. Almuerzo: Healthy Choice Steamers Pineapple Chicken. Cena: Basmati Rice (Cooked), Pork Loin (Tenderloin), President's Choice Summer Blend Veggies. Pasa Bocas / Otros: cretors carmel and cheese popcorn. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom2ThreeQTs
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