Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 21,15g | Prot: 46,77g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Kopi. Almuerzo: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Cena: Pepaya, Bakso Ayam, Udang, Salak, Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Roma Biskuit Kelapa, Indomaret Kuaci, Siantar Top Go! Potato, Unibis Biskuit Marie Susu. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuyumang
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