Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 86,76g | Carbh: 135,87g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Лента Торт Соблазн, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Дикси Повидло Яблочное, Семенишна Сметана 30%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Холодец из Курицы. Cena: Куриные Голени с Кожей, Сахар, Виноград, Магнит Апельсин, Фейхоа варенье, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Творог 9%, Меридиан Мидии в Рассоле. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|