Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 96,38g | Carbh: 56,95g.
Desayuno: Дом Морозова Печенье Шоколадное, Jarrow Formulas MCT Oil, Огурец (без Кожуры), La Tourangelle Оливковое Масло, Рыба Хит Фарш из Минтая . Almuerzo: Помидоры Черри, Chocolove Almonds & Sea Salt In Dark Chocolate, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы, La Tourangelle Оливковое Масло, Global Village Капуста Квашеная, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Рыба Хит Фарш из Минтая. Cena: Дом Морозова Печенье Шоколадное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Яйцо Куриное, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina samovich
|