|
ilk ögunum ceviz yarım ekmek peynir pirinç pilavı az. ^^
|
2456 kcal
|
Grasa: 146,46g | Prot: 86,84g | Carbh: 205,83g.
Desayuno: Pirinç Pilavı, Ceviz, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Elma, Fındık, Ceviz. Cena: Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta, Pirinç Pilavı, Pirinç Pilavı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta. más...
|
|
189 kcal
|
Ejercicio:
egzersuz - 12 minutos, Samsung Health - 23 horas y 48 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de utyusko
|