Diario de tine2705, 10 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2014:
2242 kcal Grasa: 89,72g | Prot: 73,09g | Carbh: 220,75g.   Desayuno: Kinder Schoko-Bons, REWE Wiener Würstchen, Clementinen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weißwein, Getoastetes Weißbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Fürstenkrone Waldorf Salat. Cena: Underberg, Himbeeren, Vanilleeis, Pfanni Rohe Klöße, Edeka Apfel-Rotkohl, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Coquette Rinder-Roulade. más...
2455 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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