Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2941 kcal
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Grasa: 161,86g | Prot: 83,65g | Carbh: 289,96g.
Desayuno: Susamlı Simit, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Cena: Cacık, Nudo Geleneksel Kıvırcık Erişte. Pasa Bocas / Otros: Ekler, Ruffles Sade. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diaryofhaze
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