Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 15,38g | Prot: 34,02g | Carbh: 117,19g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: WRP Lose Weight. más...
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Peso Histórico de chiangRai
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