Diario de aye1495, 17 dic. 20

gan, sis mau nanya ada yang pernah punya pengalaman puasa daud? aku mau nyoba puasa Daud dengan aktivitas yang sama olah raga dll..apakah bagus? mohon saran dan masukan master :)
65 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
975 kcal Grasa: 51,00g | Prot: 43,00g | Carbh: 66,00g.   Desayuno: KFC Dada Ayam. Almuerzo: Roma Wafello Choco Blast, Roma Wafello Butter Caramel, Kin Yogurt. más...
peso estable


Comentarios 
kalau kuat sih bagus bagus aja tapi tolong niat puasanya karna Allah bukan karna diet  
17 dic. 20 por el miembro: Dicky96
Siap kak :)  
17 dic. 20 por el miembro: aye1495

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aye1495


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.