Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jale64
Diario
17 dic. 20
Diario de Jale64, 17 dic. 20
Perfil de Jale64
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hamsi ve helva. Iımmm mis
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2020:
2125 kcal
Grasa: 111,81g | Prot: 123,40g | Carbh: 151,23g.
Desayuno:
Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir.
Almuerzo:
İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Cena:
Koska Fıstıklı Tahin Helva, Hamsi Tava.
Pasa Bocas / Otros:
Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt.
más...
50 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😍😍😍😋 afiyet olsun!
17 dic. 20 por el miembro:
Kressida_14
Teşekkürler
17 dic. 20 por el miembro:
Jale64
O helvayı yediysen geçmiş olsun.
17 dic. 20 por el miembro:
Ali2759
Yedim ve evet geçti bana
17 dic. 20 por el miembro:
Jale64
Balık tan sonra tahinli bir tüketim balıktan daha fazla besin alınmasını sağlıyor
23 ene. 21 por el miembro:
dinçyürek
Gerçekten mi?
23 ene. 21 por el miembro:
Jale64
Evet özellikle fosfor olması lazım
23 ene. 21 por el miembro:
dinçyürek
Hiç bilmiyordum çok teşekkür ederim ben sadece tatlı tane ihtiyacı zannediyordum
23 ene. 21 por el miembro:
Jale64
🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️
23 ene. 21 por el miembro:
dinçyürek
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jale64
Ver la Historia Completa