Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 71,21g | Prot: 68,79g | Carbh: 177,32g.
Desayuno: コーヒー. Almuerzo: セブンイレブン 牛すき焼き, レタス, 肉だんご, 富永食品 いか味付, 丸大食品 あらびきウインナー, ニチレイ 肉しゅうまい, ご飯. Cena: サンドイッチ, 日清 どん兵衛 旨だしカレーうどん. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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