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1662 kcal
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Grasa: 41,95g | Prot: 86,60g | Carbh: 230,54g.
Desayuno: ダノン ヨーグルト アロエ&ピーチ, ゆで卵, キューピー ノンオイル和風ごま, トップバリュ とろけるスライスチーズ, コーンスープ, キャベツ, サニーレタス, 超熟8枚切り, 水. Almuerzo: ニッスイ たれづけ若鶏のから揚げ, ふじっ子 うの花, マカロニサラダ, ほうれん草のおひたし, レタス, ほうじ茶, ご飯. Cena: キュウリの漬物, 水, ご飯, ほうれん草のごま和え, ささみ, 卵焼き, ゆで卵. más...
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