Sehari ini konsumsi kalori baru segitu.. Skrg udh jam 20.53 malam.. 837 kalori lagi dari mana ya? :(( ada saran?? Bingung banget..
|
1400 kcal
|
Grasa: 53,99g | Prot: 73,85g | Carbh: 154,11g.
Almuerzo: Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Tomat Ceri, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung, Wortel, Haverjoy Havermout Instant. Cena: Superindo Getas Bangka Super, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tomat Ceri, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins Tiramisu, Greenfields UHT Full Cream Milk, Mentimun (Kupas), So Nice Sosis Ayam, Greenfields UHT Full Cream Milk. más...
|
|