Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 225,11g | Carbh: 119,91g.
Desayuno: Farmhouse Cage Free Brown Eggs, Oroweat Country Potato Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Driscoll's Raspberries, Vital Proteins Collagen Peptides. Almuerzo: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Broccoli , Redbird Chicken Breast. Cena: Butter , Asparagus, Filet Mignon, Alaska King Crab. Pasa Bocas / Otros: Athlean-RX Reconstruxion, Vital Proteins Collagen Peptides, Claussen Kosher Dill Spears, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Oroweat Country Potato Bread, Red Bird Chicken Tenders, Redbird Chicken Breast, Beast Creature, Vital Proteins Collagen Peptides, Banana, Athlean-RX X-Cite RX1, Collagen Peptides, Creature. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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