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hoje cansaço absurdo! 3ro dia de alimentação limpa e controlada. veremos se depois de mais alguns dias melhora 😔
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2165 kcal
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Grasa: 139,89g | Prot: 76,96g | Carbh: 159,18g.
Almuerzo: Huevo (Entero), Pimiento Rojo, Okra Cocida, Cebollas, Ajo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Scala Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Cena: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Lechuga, Apio, Turma da Mônica Maçã, Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alezaragoza
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