|
наконец-то я увидела единичку! не просрать бы и двигаться дальше
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 88,81g | Carbh: 172,94g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мираторг Котлета из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Виноград, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Морковь, Ратибор Варенье Малиновое, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Био Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|