Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3184 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 198,15g | Carbh: 403,21g.
Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. Cena: Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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